Qué pasó

¡Oye esto pa' que veas! Las autoridades sanitarias de Holguín están prendiendo las alarmas por una bebida llamada Shaka que se está poniendo bien popular entre los chiquillos cubanos. La usan pa' aguantar despiertos, estudiar hasta tarde o simplemente pa' sentirse con más bríos. Pero ojo, que los médicos dicen que eso no es joco. Dicen que tiene mucha cafeína, azúcar y vainas así que te pueden poner el corazón a mil.

Dónde y cuándo

La cosa se está viendo más fuerte entre los adolescentes y jóvenes, especialmente en Holguín, aunque la preocupación es general. Se está notando que la usan pa' aguantar las noches de estudio, pa' hacer ejercicios o pa' no caer rendidos. La cosa se pone peor porque hay presentaciones de Shaka que vienen mezcladas con alcohol, como el tal Shaka Mixer que mencionaron en Yara, Granma. ¡Imagínate la mezcla!

Por qué importa

Esto es importante porque los cuerpos de los chiquillos todavía se están desarrollando, y meterles tanta cafeína y estimulantes les puede hacer daño al corazón y a los nervios. Además, la mezcla de energizante con alcohol es peligrosa. Hace que uno se sienta más despierto de lo que está y puede llevar a tomarse más trago de la cuenta, ¡y ahí vienen los problemas! La cosa es que ya muchos cubanos empiezan a beber desde chiquitos, y estas bebidas pueden empeorar la situación.

Qué dicen las partes

La Dirección Provincial de Salud en Holguín sacó la advertencia diciendo que estas bebidas tienen componentes que estimulan y que su uso excesivo puede causar palpitaciones, taquicardia, presión alta, nerviosismo y hasta dolores de cabeza. Dijeron claro que no son recomendables para adolescentes. Por otro lado, las presentaciones mezcladas con alcohol son las que más preocupan a las autoridades de Yara. Las familias son las que más pueden ayudar conversando con los muchachos sobre los riesgos.

Qué viene ahora

Las autoridades recomiendan a las familias tener una conversación seria con los jóvenes sobre los peligros de estas bebidas energizantes y el alcohol. Lo que se busca es fomentar hábitos más sanos y que los muchachos entiendan que el descanso y la buena alimentación son lo que de verdad los pone en forma, no esas pastillas líquidas. Hay que estar pendientes de cómo evoluciona esta situación y si se toman más medidas.